ウィスキング

心拍数は個人差があり、脈数に合わせた適正な入室時間がございます。普段お入り頂いておりますサウナのヒアリングはもちろん、ウィスキング中の身体への負荷がかかりすぎないよう心拍管理もマイスターが行います。また、当日ウィスキングを受ける前は、交感神経が優位になってしまうことから、飲食の過剰摂取はお控えくださいませ。

ラトビアから直接輸入をしている白樺、オークの若枝を用いてウィスキングを行います。他店舗と比べてウィスクが1.5倍程大きく、丈夫で選び抜かれたウィスクだけを使用しております。ヒアリングをもとに事前共有の上でハーブ類をウィスクにブレンドする場合もございます。身体の表裏合わせて合計約50~60分間(ヒアリング、中間外気浴も含む)の低温ウィスキングを行い、身体の芯から温まって頂きます。施術はフィンランド式ウィスキングでございます。

ウィスキング或いは中間外気浴中に指圧マッサージを中心としたマッサージを行います。足先から頭の先、フェイスマッサージまで超本格的な技術によるマッサージをお届けいたします。

脈拍、発汗量含めた体調面に合わせて、飲料水をぬるま湯或いは常温にてご提供いたします。当店ではウィスキング中の給水で体温を下げないように冷水のご提供はいたしません。また、中間外気浴中にフルーツをお出しいたします。サウナにより味覚も研ぎ澄まされているため、いつもに増したフルーツの旨味を感じながら外気浴をお楽しみください。

じっくりと芯から温めた身体を水風呂着水と共に浮遊補助(フローティング)を行います。水中に響く心臓音。そして水中浮遊により宙に浮いているかのような感覚をご体験くださいませ。
但し、心臓に持病をお持ちの方、高血圧の方は、水風呂による血管収縮に伴う血管への負荷がかかるため、水風呂着水ではなく、常温または冷水掛け流しを行います。

水風呂離水後の2分間が交感神経、副交感神経の混じり合いが起こっている良質な整いタイムでございます。
よってにできる限り早く外気浴をしていただくよう補助いたします。また、外気浴中にシンギングボウルを用い、倍音を奏でてることにより、更に深いディープリラックスをお届けいたします。
寝落ちの際はタイミングを見てスタッフがお声掛けいたします。
総合計:50~60分前後のパーソナルウィスキングを身体全身からお楽しみくださいませ。